Специалисты

Анна Трубецкая

Психолог-консультант, психодраматист и ведущая групп.  В практике с 2009 года.

Образование

 

    • Московский Городской Психолого-Педагогический Университет, кафедра индивидуальной и групповой психотерапии (психологическая работа со взрослыми)
    • Московский Институт Гештальта и Психодрамы (отделение психодрамы
  • повышение квалификации в области сказкотерапии, работы с травмой и многих других 

 

  • I и II ступень в Понимающей психотерапии Ф.Е. Василюка
  • участница и ведущая психодраматических конференций и интенсивов, а также – психологических школ разных лет

В моей работе я:

  • верю, что история и жизнь каждого клиента – уникальны, и нет общих, универсальных решений. И свою задачу вижу именно в том, чтобы помочь человеку найти свой собственный уникальный рецепт: рецепт решения проблемы, построения отношений, любви к себе, женственности, поиска предназначения и т.д.;
  • понимаю, как важно бывает встретиться с трудностями не в одиночку, получить в этот момент помощь, поддержку и просто взгляд со стороны;
  • опираюсь на знания о человеческой психике и механизмах ее работы, полученные во время обучения;
  • опираюсь на свой опыт изменений и решения проблем, возникавших в моей собственной жизни.Те самые место и время, которые иногда не удается найти в жизни, подчиненной ритму города, привычному кругу жизни
  • Я веду индивидуальные консультации, психологические группы и тренинги на самые разные темы. И в конечном итоге — все это для того, чтобы помочь клиенту сделать свою жизнь лучше!
  • Мое кредо: «Терапия – это место и время для себя!»

Консультирую по темам:

    • Самопознание и предназначение: лучше познакомиться с собой, понять — чего я хочу на самом деле, что для меня по-настоящему важно. Поиск способов проживать свою жизнь так, чтобы чувствовать радость и удовлетворение, а не скуку и пустоту. Поиск себя и своего места в мире. Самоопределение, самоисследование, саморазвитие. Проблема выбора
    • Взаимоотношения: мои отношения с любимым человеком, с друзьями, в семье, на работе и т.д.. Сложности и конфликты, неудовлетворённость и поиск потерянной радости. Неуверенность и одиночество, проблемы в общении
    • Личностные трудности: неуверенность в себе, потеря интереса к жизни, подавленность, тревога, неудовлетворённость. Повторяющиеся сценарии, личные и родовые
  • Работа с семейной историей, семейными «сценариями»: поиск ответа на вопрос «я не хочу жить как мои родители, так как мне жить?», выстраивание своих собственных ценностей, проработка родовых сценариев и поиск ресурсов
  • Сложные жизненные ситуации и кризисы: самые разные, с которыми человек сталкивается в жизни. Например — потеря близкого, развод / расставание, резкая перемена образа жизни, болезнь, смена работы, съезд от родителей, и многое другое (даже рождение ребенка – это не всегда просто!)
  • Психосоматика: проблемы со здоровьем, которые не могут объяснить врачи. Когда есть ощущение, что тело пытается что-то сказать. Когда симптом возникает снова и снова, вроде бы без всяких причин
  • И многое другое!

Записаться на консультацию
Все специалисты
Позвонить